Ingredientes:
1 cucharadita de jengibre rallado o media cucharadita de jengibre en polvo
1/2 cucharadita de canela en polvo
1/2 cucharadita polvo de cúrcuma en polvo o una cucharadita de cúrcuma rallada
1 cucharada aceite de coco o aceite de oliva
1 cucharadita miel de abeja cruda, natural sin azúcar agregada.
1 taza de agua.
1 pizca de pimienta molida
Instrucciones:
Pon a hervir el agua y cuando suelte el hervor agrega y mezcla todos los ingredientes. Espera de 3-5 min. Hasta que se disuelvan los ingredientes. Puedes tomar una vez al día para mantenerte en buena salud.
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