INGREDIENTES:
¼ litro de agua
1 limón
1 cucharada de miel de abeja
½ cucharada de orégano
1 cucharada de tomillo fresco u deshidratado
PREPARACIÓN:
Poner a hervir el agua, una vez que el agua esté hirviendo, añadir el tomillo y orégano dejar dos minutos a que se mezclen con el agua hirviendo y retirar del fuego. En la taza elegida colar la infusión, exprimir el limón y agregar 1 cucharada de miel. Es preferible consumir la infusión lo más caliente que se tolere. El tomillo es un antibiótico natural que en momentos de resfriados, tos o irritaciones de garganta es el complemento perfecto, con dos tazas de esta infusión al dia es suficiente, una contraindicación es que las mujeres embarazadas deben evitarlo.
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