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Te de tomillo y oregano


INGREDIENTES:

 

¼  litro de agua 

1 limón  

1 cucharada de miel de abeja

½  cucharada de orégano

1  cucharada de tomillo fresco u deshidratado

 

 

 PREPARACIÓN:

 

Poner a hervir el agua, una vez que el agua esté hirviendo,  añadir el tomillo y orégano dejar dos minutos a que se mezclen con el agua hirviendo y retirar del fuego. En la taza elegida colar la infusión, exprimir  el limón y agregar 1 cucharada de miel. Es preferible consumir la infusión lo más caliente que se tolere. El tomillo es un antibiótico natural que en momentos de resfriados, tos o irritaciones de garganta es el complemento perfecto, con dos tazas de esta infusión al dia es suficiente,  una contraindicación es que las mujeres embarazadas deben evitarlo. 


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