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LICUADO DE CHOCOLATE


INGREDIENTES

1 ½  cucharada  de cacao en polvo

3 o 4 cucharadas de proteína casera

5 almendras enteras

1 cucharada de nuez  troceada

1 ½  cucharada de azúcar mascabado o miel

½ cucharadita de canela molida

½ taza de té de canela

½ taza de leche de la que prefieras

 

 

PREPARACION

Se licuan todos los ingredientes hasta que quede una mezcla homogénea, puedes agregar un poco más de leche o  te de canela para que quede más líquido. Este licuado es un superalimento pues además de la proteína de las semillas cuenta con los antioxidantes del cacao y contiene mucha fibra.


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