SALUD MENTAL

LA FORMA COMPULSIVA DE MENTIR
SALUD MENTAL · septiembre 06, 2021
Estas personas tienen deficiencias de autoimagen y autoestima, y todo lo que hacen es para reafirmarse en eso que no tienen.

LOS MECANISMOS DE DEFENSA DEL SISTEMA PSÍQUICO
SALUD MENTAL · agosto 03, 2021
Estos mecanismos de defensa no son sanos, no permiten adaptarnos de forma sana a la realidad, impiden una interpretación real de las situaciones y no dejan afrontarlas de manera sana, no permite hacer un análisis objetivo de las reacciones o de la realidad distorsionándola y no dejan ser conscientes de las limitaciones y carencias, por lo que no nos permiten crecer como personas.

LA  ANSIEDAD
SALUD MENTAL · julio 13, 2021
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, fobias. No se conoce la causa de la ansiedad.

AYUNO DE DOPAMINA
SALUD MENTAL · junio 29, 2021
La sociedad actual vive inmersa en un continuo bombardeo de estímulos que buscan provocar el placer en las personas, a través de la comida, el sexo, las drogas, actividades extremas.

¿MEDICACION O MEDITACION?
SALUD MENTAL · junio 16, 2021
Un recurso que no tiene efectos secundarios y que no se contrapone con la medicación es la meditación, esta hace que el cerebro entre gradualmente en un estado más relajado y guía al participante hacia un mayor crecimiento personal y desarrollo.

ADICCIONES TECNOLÓGICAS
SALUD MENTAL · mayo 25, 2021
El abuso de internet puede ser una manifestación secundaria a otra adicción principal o a otros problemas psicopatológicos como la fobia social, TOC o TDAH.

LOS SINTOMAS DE LA DEPRESIÓN
SALUD MENTAL · mayo 11, 2021
La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que afecta física y mentalmente el modo de sentir y de pensar...

¿COMO SABER SI NECESITAMOS  ATENCION A LA SALUD MENTAL?
SALUD MENTAL · abril 27, 2021
Las normas culturales y las expectativas sociales desempeñan un papel en la definición de los trastornos de salud mental.

HÁBITOS QUE AFECTAN  LA SALUD MENTAL, PARTE 1
SALUD MENTAL · abril 07, 2021
Algunas cosas que hacemos rutinariamente afectan la salud mental, perecen inofensivos, pero si nos ponemos a reflexionar nos daremos cuenta el daño que hacen a nuestra mente...

¿A QUIEN ACUDIR, AL PSICÓLOGO, EL PSICOTERAPEUTA, EL PSICOANALISTA O EL PSIQUIATRA?
SALUD MENTAL · marzo 30, 2021
El psicólogo, el psicoanalista y el psicoterapeuta, todos ofrecen servicios de terapia psicológica, en cambio el psiquiatra (a menos que haya estudiado también psicología), únicamente ofrece tratamiento farmacológico.

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